Agora e sempre nosso foco é Mindfulness!

Bem-vindo(a) à Comunidade Ouse Mudar-se,

a comunidade do Momento Presente! 

Agora e sempre nosso foco é Mindfulness!

Acreditamos que "aprendizados compartilhados geram sabedoria."

Quem somos? Uma comunidade na qual pessoas podem interagir por texto, vídeo, comentários, opiniões e compartilhamentos sobre temas ligados à Mindfulness, que é a consciência momento a momento.

O que fazemos? Ao falarmos de dor, medo, desejo, acontecimento, crença, pontos de incômodo ou qualquer outro tema, o objetivo é trazer para o momento presente e mostrar como a consciência atual é além da nossa melhor versão, é a única em que podemos ver, sentir e compreender sobre novos ângulos, sentidos e significados o que aconteceu em nossas vidas tornando aquilo um professor ou mesmo uma mola propulsora para o nosso crescimento intelectual e moral.

Como fazemos? Trazemos temas por meio de textos, vídeos, perguntas, podcasts, lives e outras formas que se façam possíveis para que possamos refletir e conversar sobre eles com comentários e opiniões, sempre com o respeito e empatia.  

Onde fazemos? Sempre aqui nessa comunidade mas podemos eventualmente usar as mídias sociais, outras ferramentas e tudo mais que seja possível para que os caminhos se abram e expandam sobre o tema de Mindfulness.

Com quem fazemos? Você. Sim, você! O que importa aqui é sua interação sobre os temas que colocamos. Quanto mais interagimos, mais experiências compartilhamos e podemos perceber. Isso pode nos levar a aprender e viver momentos em que "grandes fichas cairão," especialmente por nossa participação não somente como leitores mas como escritores e participantes.

Por que fazemos? Porque nossa proposta é que com respeito e interação podemos falar de qualquer assunto sem polarizar emoções. Compreendemos que as pessoas gostam de interagir, opinar e dar sua contribuição, logo, criamos a comunidade para dar a oportunidade a que quem queira possa fazer isso num ambiente propício ao desenvolvimento pessoal e coletivo.

Quando fazemos? Todo dia temos uma forma de comunicação aqui e te convidamos a fazer parte, escrevendo e opinando sobre o que estamos escrevendo e falando. 

Como fazemos? Com humildade. Não temos a pretensão de sermos os donos da verdade mas sim de contribuir com nossas experiências pessoais e profissionais para que todos que quiserem possam crescer. E se você não concordar com o que escrevemos ou com como escrevemos, nos diga por favor. A única forma de crescermos na vida é sabendo se estamos vendo o que precisamos ver e muitas vezes nossos olhos não estão vendo o que precisam ver, daí a importância do feedback e humildade. Já agradecemos desde já! Mas, por favor, feedback com amor sempre.

E como apresentaremos os temas?

Abaixo está nossa agenda.

Agenda da Semana

Domingo: artigo (tema 1)

Segunda-feira: podcast (tema 1)

Terça-feira: pergunta (tema 1)

Quarta-feira: artigo (tema 2)

Quinta-feira: podcast (tema 2)

Sexta-feira: pergunta (tema 2)

Sábado: resumo da semana, abertura da nova semana, newsletter e surpresas

Ps.: dividimos a semana em Tema 1 e Tema 2 para que possamos focar e aprofundar durante três dias em cada tema.

Esperamos que possamos criar junto com você essa comunidade, momento a momento e com Presença Consciente.

Escreva conosco, é super simples!

Se tiver dúvidas em como fazer, é só chamar que te apoiaremos a aprender.

Obrigado por chegar até aqui!

Ouse Mudar-se!